SPF值，全称为 Sun Protection Factor，即 防晒系数，是用来测量防晒品对阳光中紫外线UVB的防御能力的检测指数。它表明防晒用品所能发挥的防晒效能的高低。SPF值越高，意味着防晒效果越好，产品能更有效地延缓皮肤被晒伤的时间。
具体来说，SPF值是通过比较使用防晒产品后的皮肤与未使用的皮肤在相同条件下受到UVB辐射后的反应来确定的。例如，如果一个人在不使用防晒产品的情况下，暴露在阳光下10分钟后皮肤会被晒伤，那么使用SPF30的防晒产品后，理论上可以延长到300分钟（10分钟乘以30）后才会被晒伤。
需要注意的是，SPF值只是一个参考数字，实际上还必须依照个人的肤质、日晒反应、皮肤色泽、活动状况及流汗状况来考量。防晒品的选择需要“个性化”，家庭成员都应该根据自己的需要选择不同SPF值的防晒品。此外，防晒产品的SPF值也会标注于产品标签上，以提供给消费者作为参考。