云南什么时候最热

云南的热季主要集中在 每年的5月至10月，其中 7月和8月是最热的月份。在这期间，云南的气温通常在30℃以上，部分地区甚至可以达到40℃以上，尤其是在昆明、曲靖、玉溪等平原地带。此外，7月和8月也是云南的雨季，常有大雨或暴雨，因此游客在出行时需要关注防晒、保湿，同时带上雨具和防蚊虫的用具。

综上所述，如果您计划在夏季前往云南旅游，建议选择7月和8月，以避开雨季并享受较为舒适的气温和充足的阳光。