大学毕业时感觉自己什么都不会是很常见的现象，这主要是由于以下几个原因：
课程设计与实际应用的差异：
大学课程通常注重原理性和基础性讲解，而社会更关注实用性。企业更看重你能为企业创造价值的结果，而不仅仅是实现过程。
学习态度和方法：
大学生可能缺乏主动学习的意识，没有独立完成一项技能的学习。学习能力、快速习得新技能的方法论对于毕业后的工作至关重要。
实践经验不足：
实习经验可能不够充分，未能真正将所学知识应用于实践。微小成功的积累对于建立自信和职业方向非常重要。
社会适应能力：
大学生活与工作生活之间存在断层，需要时间去适应。社会上问题的复杂性可能超出了学校所教授的知识范畴。
建议
自我评估：
反思你的学习经历，找出你的强项和弱点。与同学、老师、朋友交流，获取反馈。
设定学习目标：
根据你的兴趣和职业目标，制定一个学习计划。选择相关的课程、书籍或在线资源来提升技能。
寻找实践机会：
寻找实习、兼职或志愿者工作来获得实践经验。参与项目或社团活动，将所学知识应用到实际中。
主动学习：
培养主动学习的习惯，学会独立获取新技能。向经验丰富的专业人士学习，寻求指导和建议。
心态调整：
保持积极的心态，相信自己能够逐步进步。接受自己是一个新手，愿意从小事做起，逐步成长。
职业探索：
了解不同行业和职位的要求，找到适合自己的方向。考虑继续深造，如考研，以提升自己的竞争力。
寻求帮助：
不要害怕向他人求助，无论是老师、同学还是职业规划师。加入行业论坛或社交媒体群组，与同行交流。
记住，每个人都有自己的节奏和路径，重要的是找到适合自己的方法，并持之以恒地努力。