30Hz指的是 每秒30次，即 每秒钟物体振动的次数。在不同的上下文中，Hz可以有不同的含义：
显示器的刷新率：
在显示技术中，30Hz表示显示器的刷新率为30赫兹，即屏幕每秒刷新30次。刷新率越高，画面越稳定，图像显示越自然清晰，对眼睛的影响也越小。
HDMI高清线的刷新率：
在HDMI传输中，30Hz指的是HDMI线的刷新率为30赫兹，这是一个相对较低的标准，与60Hz相比，画面可能会显得不够细腻，且可能对眼睛造成更大的疲劳。
频闪功能：
在某些情况下，30Hz也可能指闪光灯的频闪次数，即每秒闪光30次。但实际应用中，闪光灯的频闪次数通常不会达到30次，而是可能只有10次左右。
综上所述，30Hz主要与显示器的刷新率和HDMI线的刷新率相关，表示每秒振动的次数。在显示技术中，较高的刷新率通常意味着更好的画面质量和更低的眼睛疲劳。