主队让负是指主队在一场比赛中主动放弃比赛或者选择“让球”，从而在比赛结果中处于劣势。具体来说，如果主队让球给客队，并且比赛结束时的比分净胜球小于让球数，那么主队就是让负。
例如：
1. 主队让一球给客队，比赛结束时的比分是0:0或1:1，那么主队就是让负，因为主队没有赢得比赛，且净胜球小于一球。
2. 主队让一球，实际比赛比分为0:0或0:1，那么主队也是让负，因为主队的净胜球小于零球。
3. 主队受让1球，结果依然为负，通常多见于主弱客强，实力差距很大的对阵，比如0比2或0比2以上。
让负的情况通常出现在比赛双方实力存在明显差距时，由实力较强的一方给实力较弱的一方让球。让负的判断方法主要是比较主队的净胜球数是否达到了让球数。