青藏高原，被称为 “世界屋脊”和 “第三极”，是中国最大、世界海拔最高的高原。它位于亚洲内陆，南起喜马拉雅山脉南缘，北至昆仑山、阿尔金山和祁连山北缘，西部为帕米尔高原和喀喇昆仑山脉，东及东北部与秦岭山脉西段和黄土高原相接。青藏高原介于北纬26°00′至39°47′，东经73°19′至104°47′之间，总面积约250万平方千米。
青藏高原的地形复杂多样，包括藏北高原、藏南谷地、柴达木盆地、祁连山地、青海高原和川藏高山峡谷区等六个部分。高原的平均海拔在4000米以上，是世界上最高的高原，因此被称为“世界屋脊”。
青藏高原不仅是重要的水源地，还是多条大河的发源地，如长江、黄河和雅鲁藏布江等。此外，青藏高原拥有丰富的生物多样性和独特的文化，如藏族文化、宗教信仰和传统习俗等。