可以染指甲的花主要有 凤仙花和 散沫花两种。
凤仙花
凤仙花，又名指甲花、染指甲花、小桃红等，是凤仙花科凤仙花属的一年生草本花卉。其花头、翅、尾、足俱翘然如凤状，故又名金凤花。
凤仙花的汁液可以用来染指甲，传统上，人们使用凤仙花的花和叶来染色指甲，这种做法不仅能使指甲呈现出自然的美丽色彩，还能散发出淡淡的花香。
凤仙花的花朵颜色多样，有粉红、大红、紫色、粉紫等多种颜色。
散沫花
散沫花，也称指甲叶、指甲木、手甲木或干甲树，是桃金娘目-千屈菜科-散沫花属的一种大型灌木。其叶子可以用于染指甲。
建议
凤仙花是最常见且广泛使用的染指甲植物，其染色效果自然且持久。
散沫花虽然也可以用于染指甲，但相对较少见，且可能需要特定的处理步骤。
无论使用哪种花染指甲，都应确保来源安全，避免使用过敏体质者可能敏感的植物。