危机干预是指在个体或群体面临紧急事件、危机或突发事件时，通过一系列专业的心理、情感和社会支持措施，以帮助其度过难关并减少负面影响的过程。危机干预的目的是保护个体的生命安全和身心健康，防止危机事件进一步恶化，并在事件过后帮助个体恢复正常生活。
危机干预的核心在于关心、支持和理解个体的需要，并提供相应的解决方案和资源。它可以通过多种途径实现，包括聆听、支持、建议和指导，以及提供资源、信息和指导。危机干预的时机以急性阶段最为适宜，干预过程包括通过倾听和关怀，弄清问题实质，鼓励当事人发挥自己的潜能，重建信心来应付面临的问题，恢复心理平衡。
危机干预可能包括以下措施：
心理治疗：
如应用药物来减轻焦虑和抑郁症状，或者进行心理治疗帮助受害者改善身体状况。
社会支持：
通过社会资源和网络，寻求外部支持，增强个体的应对能力。
紧急应对：
采取紧急措施，帮助个体迅速脱离危机情境，减少心理创伤。
资源提供：
提供必要的信息和资源，帮助个体了解和处理危机。
危机干预不仅适用于灾难、突发事件或悲惨事故后的心理恢复，也适用于个体在遭遇重大生活事件后的心理压力缓解。通过危机干预，可以帮助个体建立新的应对技能，预防将来心理危机的发生。