社保的全称是 社会保险。社会保险是一种为丧失劳动能力、暂时失去劳动岗位或因健康原因造成损失的人口提供收入或补偿的社会和经济制度。它通过国家立法形式，以劳动者为保障对象，以劳动者的年老、疾病、伤残、失业、死亡等特殊事件为保障内容，以强制实施为特点。
在中国，社保通常包括以下几个方面，统称为“五险一金”：
1. 养老保险：为退休后的老年人提供基本的生活保障。
2. 医疗保险：为参保人员提供医疗费用的补偿。
3. 失业保险：为失业人员提供一定时期内的生活保障。
4. 工伤保险：为因工作原因受到伤害的劳动者提供医疗和经济补偿。
5. 生育保险：为女性劳动者在生育期间提供经济和医疗保障。
社保是强制执行的，严格按照制度操作，有国家进行统筹并给与政策和补贴，而商业保险是完全自愿的、由自己控制和负担的商业行为。