综合国力是指 一个主权国家赖以生存与发展所拥有的全部实力及国际影响力的合力。它是一个系统的和动态的综合力量，是在系统与外部的交流和系统本身的运动过程中形成的。综合国力不仅是国家间竞争和互相影响的力量，还表现为对人类社会总体的贡献能力。
综合国力通常包括以下几个方面的内容：
经济资源：
包括国家的GDP、产业分布、经济增长率等经济指标。
人力资本：
涉及人口结构、教育水平、劳动力素质等。
自然资源：
涵盖矿产、土地、水资源等自然条件。
资本资源：
包括资金、技术、设备等用于生产和发展的资源。
资本技术：
指国家在科技研发和应用方面的能力。
国防军事：
涉及军队规模、武器装备、战略部署等军事实力。
政府资源：
包括政府的管理能力、政策执行效率、国际关系等。
国际资源：
涉及国家在国际舞台上的影响力和话语权。
综合国力的衡量和界定国际上尚无统一的标准和方法，但通常通过一系列综合指标来评估，如经济、政治、军事、文化、教育、科技、人力资源等。这些指标的总和构成了一个国家的综合国力。
综合国力不仅是衡量一个国家强弱的重要标志，也是国家制定和实施战略政策的重要依据。通过提升综合国力，国家可以在国际竞争中占据有利地位，实现其战略目标，并对人类社会作出更大贡献。