曳步舞,又称墨尔本曳步舞(Melbourne shuffle),是一种 拖着脚走的舞步,动作快速有力,音乐强悍有震撼力,舞蹈充满动感活力,极具现场渲染力。它起源于20世纪80年代澳大利亚墨尔本的地下舞场,基本动作是一个快速切换,流畅完成的两步动作。曳步舞适合各种类型的电子音乐,例如:House, Trance, Techno, Hard Dance, Hardstyle等。
曳步舞的主要风格有硬派、MAS、AUS、BASS、MARK和自由风等。舞蹈中常见的动作包括奔跑、侧滑、花式、Running Man、Shuffle、Kicks、fancy、Spin、Kicks Spin等。曳步舞不仅注重腿部和脚步动作,还包含身体整体性的控制,舞者可以自由发挥,创造出独一无二的编舞。
近年来,曳步舞的热潮席卷全国,从繁华都市到偏远县城,从社区中心到健身广场,都响起铿锵奔放的曳步舞曲,整齐划一的队形、帅气潇洒的服装、动感强劲的舞步,正引领着新一轮的健身舞潮流。