实例化是指在面向对象的编程中， 将一个抽象的类转化为具体的对象的过程。这个过程涉及为对象分配内存空间，并初始化对象的属性和方法。实例化的基本语法通常为：`类名 对象名 = new 类名（参数1， 参数2...参数n）`。
详细解释如下：
类与对象的关系：
类是一种抽象的模板，定义了对象的结构和行为。对象则是类的具体实例，具有类所定义的属性和方法。
内存分配：
实例化过程中，会为对象分配内存空间，用于存储对象的属性和方法。
初始化：
实例化时，可以传递参数给构造函数，对对象的属性进行初始化。
访问对象：
只有实例化后的对象才能访问类中的成员变量和方法。
举例说明：
```java
Date date = new Date();
```
在这行代码中，`Date`类被实例化，创建了一个`Date`类型的对象`date`，并分配了内存空间。这个对象可以调用`Date`类中的方法，如获取当前日期和时间。
总结：
实例化是面向对象编程中的一个核心概念，通过实例化，可以将抽象的类转化为具体的对象，从而实现对现实世界的模拟和编程。