“我好了”是一个 网络用语，主要用于男生对于福利图、视频等内容的相关内涵评论，意思是 表示自己已经解决好自己的生理需求了。这个词语的使用通常是在评论区或者直播间中，表达对于内容的反应和评价。
此外，“我好了”也可以被理解为一种积极转念，即在思考过程中快速调整认知，看到事物的好的一面，从而更好地应对生活中的挑战。
这个梗最早出自于虎扑，最早出现的时间是在2018年。