坝上是一个 地理名词，特指由草原陡然升高而形成的地带，又因气候和植被的原因形成的草甸式草原。坝上地区大致位于河北省向内蒙古高原过渡的地带，具体包括张家口市的张北县、康保县、尚义县、沽源县、察北管理区、塞北管理区，以及承德市的丰宁满族自治县、围场满族蒙古族自治县等地。
坝上的气候类型为温带大陆性气候，冬季漫长，夏季无暑，清凉宜人，7月平均气温摄氏24度。这里水草丰茂、富饶美丽，冬夏分明，晨夕各异，是一个旅游、休闲、避暑、度假的胜地。
坝上的主要城市包括承德、张家口、赤峰、锡林郭勒等，海拔在1200米至2000米之间。坝上草原是离北京最近的天然草原，被誉为“坝上草原”。
建议游玩季节为7月至8月，这段时间内气候宜人，景色最为美丽。