接力赛是一种 团体运动，每队由4名参赛选手组成。每位队员手持接力棒进行跑步，并在特定的接棒区域内将接力棒交给下一名队员。接力赛是田径运动中常见的一种多人合作的径赛项目，常见的接力赛项目包括男子和女子4x100米和4x400米比赛。
在接力赛中，队员们需要以最快的速度完成各自的部分，并在接棒区域内准确地将接力棒传递给队友。若在传递过程中掉了接力棒，则该队伍将丧失继续参赛的资格。接力赛不仅考验个人的速度，还考验团队的协作和传递技巧。
接力赛的成绩通常以队伍中所有队员完成比赛的总时间除以队员人数来计算，因此，团队中每位成员的表现都会对最终成绩产生影响。这种比赛形式在奥林匹克运动会和各种大型田径比赛中都非常受欢迎，具有很强的观赏性和团队合作的象征意义。