打篮球的技巧包括多个方面，以下是一些关键的技巧：
运球技巧
基础：用右手拍一下球，篮球应该与左脚在落地时是同步的。换另一种方式，用左手拍一下球，使用另一侧脚后跟停止运动。
进阶：在后面的脚落地时拍球，前面脚的脚后跟是停止运动的动力来源，不断检查自己与篮筐的角度，行进速度和场上位置，用左手重复相同的动作。
运球时保持一定的姿势，双腿微屈，重心下沉，同时眼睛应注视前方而非篮球，这有助于更好地观察场上的局势，做出快速的决策。
投篮技巧
投篮时确保手腕放松，目视篮筐，保持身体的平衡。可以从近距离投篮开始，逐步增加距离，逐步掌握精准投篮的要领。
投篮的力量和角度需要得到合理掌控，反复练习是提升技巧的重要途径。
传球技巧
准确的传球能够有效地提升团队的配合度。手型、站位和传球时机都是影响传球效果的重要因素。
在练习传球时，务必要注重这些细节。
防守技巧
合适的防守能够有效阻止对手得分。防守时，保持低位，做好重心转移，迅速应对对方的移动。
学会判断对方的意图，并做出快速反应。
过人技巧
一步过人：当和对手的距离越来越近后突然将身体的重心压低，同时加快速度过人，需要很强的爆发力和速度的相互配合。
鱼饵过人：用球做假动作，吸引对方抄球或者断球，然后快速变向，加速过人。
梦幻脚步：奥拉朱旺的招牌动作，通过轴心脚的转动实现快速转身和投篮。
转身技巧
以处在后面的脚为轴转身，在“平角旋转”面向篮筐时准备投篮。
转身时，用主动脚向篮筐靠拢，降低肩部内侧，保持平衡，注意迈步不要过大或过小。
控制动作
为了提高命中率，必须减少多余的动作。停下不动时，双脚应该正对两侧肩膀。
如果双脚和肩部没有平行，投篮往往出现偏差，需要躯干、手臂和双手做出补偿。
体能训练
平时要加强体能训练，包括爆发力练习、速度练习、下肢力量练习和基础运球练习，这些都有助于提升篮球技巧。
这些技巧需要反复练习和实战应用，才能不断提高。建议在教练的指导下进行系统训练，并结合实际情况进行调整和改进。