豆浆渣是一种营养丰富的食材，可以用来制作多种美食。以下是一些常见的豆浆渣的用途：
炒豆渣
将豆渣沥干，用油炒香花椒，再加入豆渣翻炒，最后加入葱花和食盐调味。
豆渣饼
将豆渣与面粉、鸡蛋、蔬菜、肉末等混合，调成糊状，在平底锅上煎至两面金黄，可搭配酱料食用。
豆浆渣粥
将豆浆和水按1:1的比例与大米同煮，这样煮出来的米饭既有大豆的清香，营养价值也更高。
豆渣馒头
在豆渣中加入面粉、鸡蛋、葱花等，烙成豆渣饼；或者用豆浆和面蒸馒头花卷，口感松软，蛋白质含量增加。
豆渣小窝头
豆渣趁热加入红糖拌匀，加入玉米粉和核桃仁拌匀，最后加入酵母，混合玉米面，蒸15分钟。
脆皮豆渣丸子
用纱布把豆渣挤干，加入洋葱丁和黄瓜丁，打两个鸡蛋，加入生抽和蚝油，加入面粉拌匀，用手挤出球，放入面包屑中擀开，油炸至外壳变硬。
豆渣炒菜
将豆渣与洋葱丁、黄瓜丁、胡萝卜丁等蔬菜一起炒，加入调味料即可。
生活应用
未经烹炒的生豆渣可以用来清洗碗盘、去除身体角质，或作为花卉植物的肥料。
面膜
豆渣可以直接敷在面膜纸上，或配以蜂蜜敷在脸上，起到滋润、美白的作用。
花肥
豆渣冷却后加入水，用作花肥，促进花苗生长。
这些方法不仅能够有效利用豆浆渣，还能制作出美味且营养丰富的食物。你可以根据自己的口味和需求选择合适的方法进行尝试。