忏悔的意思是 对自己所犯的过失或错误进行承认和悔过，并力求改正的行为。它通常出于内心的自省和道德上的自我完善，是人们对自己行为的一种反思和修正。
具体来说，忏悔包含以下几个方面的含义：
后悔：
对自己所做错的事情感到后悔，内心充满遗憾和抱歉。
认识到错误：
清楚地认识到自己的错误或罪行，感到非常痛心。
请求原谅：
向他人或某种权威表达歉意，请求原谅。
决心改正：
在认识到错误后，决心改正错误，不再重蹈覆辙。
在佛教中，忏悔还有更深的宗教意义，不仅是个人内心的悔改，还包括通过诵戒、忏悔仪式等方式向佛、菩萨、师长和大众告白道歉，以期达到灭罪的目的。
综上所述，忏悔是一种深刻的内心转变过程，既是对过去错误的反思，也是对未来的积极改变。