定频空调是指 压缩机只有固定的工作频率，通过不断开关压缩机来调节室内温度。当室内温度达到设定温度后，压缩机停止运行，直到室内温度再次偏离设定值后才重新启动。这种方式会导致温度波动较大，能耗较高，并且压缩机频繁启停会降低使用寿命。
相比于变频空调，定频空调的价格更便宜，但调节温度不太精确，且不太节能。在制冷或制热初始阶段，定频空调的制冷或制热功率输出非常大，能够快速地降低或升高室内温度，从而带来更好的使用体验。
总体来说，定频空调是一种传统的空调系统，其特点是功率固定、不可调节，适用于需要快速制冷或制热且对温度精度要求不高的场合。