记忆棒， 英文名称为Memory Stick，是一种由日本索尼公司（SONY）开发并首先应用于其产品线的可移除式快闪存储卡格式。这种存储设备因其小巧的外形、高存储容量和快速的数据传输速度，被广泛应用于多种便携式电子设备上，包括数码相机、手机、个人音频/视频播放器（如索尼的PSP）、以及笔记本电脑等。
记忆棒自1998年10月推出以来，经历了多个版本的更新，以适应不同设备的需求。主要的系列包括：
Memory Stick PRO：提供更高的存储容量和更快的传输速度。
Memory Stick Duo：体积更小，兼容性好，适用于需要更大存储容量的设备。
Memory Stick Micro （M2）：比Duo更小的存储卡，适用于空间有限的设备。
尽管记忆棒最初是索尼的专有技术，但索尼也授权了其他厂商如SanDisk和Lexar生产兼容产品，以满足更广泛的市场需求。记忆棒的设计轻巧，便于携带，并且支持版权保护功能，使其成为存储和交换数字内容的一个可靠选择。