选择好的棉花时，可以从以下几个方面进行判断：
色泽
好的棉花色泽柔和，呈洁白或乳白色，蓬松度均匀，颜色自然。避免选择颜色白得刺眼的棉花，因为这可能是混入了化纤或经过漂白。
杂质含量
高质量的棉花叶屑杂质少，一把棉花几乎看不到叶屑杂质黑点。杂质含量越少，棉布的质量和美观度越高。
纤维长度
纤维长度是影响棉布品质的重要因素。较长的纤维可以织成更细的纱线，从而生产出更柔软、更精致的织物。一般来说，纤维长度在29毫米以上的棉花质量较好。
纤维强度
纤维强度是指纤维能够承受的拉力。较高的纤维强度可以使棉布更耐用，不易磨损。
纤维细度
纤维细度是指纤维的直径。较细的纤维可以织成更薄、更柔软的织物。
纤维成熟度
纤维成熟度是指纤维生长成熟的程度。成熟度高的纤维通常具有更好的色泽和质量。
气味
好的棉纤维气味纯净，特别是新疆棉，由于日照时间长，棉花颜色洁白，气味清新。劣质棉花可能会有臭油味。
品种
不同品种的棉花在品质上有所差异。例如，长绒棉纤维长度长、柔软耐用，适合制作高端纺织品；短绒棉纤维较短，但产量高，适合大规模生产。
机采棉
机采棉在种植过程中不使用化学肥料和农药，环保健康，透气性好，吸汗快干，不黏腻，无静电。选择机采棉品种时，应注意其是否适合机采的条件，如底部第一朵棉花的高度、株型紧凑度、茎秆坚挺度等。
综合以上几点，选择好的棉花时应综合考虑色泽、杂质含量、纤维长度、纤维强度、纤维细度、纤维成熟度、气味、品种以及机采棉等因素。根据实际需求和使用场合来决定具体选择哪种类型的棉花。