“本心”是一个多义词，具有多种含义，但主要可以归纳为以下几点：
初心或最初的心愿
本心指的是一个人最初的心志或愿望，未受外界环境影响浸染的初心。
人的天然之性灵
本心基于“人之初性本善”的论点，指人的天然之性灵，未受外界环境影响浸染的初心。
绝对平衡的能量分布状态
本心被视为一个绝对平衡的能量分布状态，没有一丝毫的倾斜或聚焦，即所谓的“阴阳平衡”。
无根的因缘和合而成的心
从佛的角度看，本心是无根的因缘和合而成，是无常的，会败坏，最终归于涅槃。
真心或天性
本心还可以指真心或天性，天良。
能够产生和显现心象的本源
本心不是心象，而是能够产生和显现心象的那个本源，这需要每个人自己向着自己的内在去深入观照、体会和体悟。
未被私欲蒙蔽的平常心
本心指没有被私欲蒙蔽的，纯乎天理之极的那颗平常心，那颗最本真的心，光明澄澈，良知充塞流行于内。
心灵对于世界的认知
本心也可以指心灵对于世界的认知，即懵懂初开时所建立的世界观，这是最初的本我。
综合来看，本心可以理解为一个人最初的心志、愿望、天然之性灵、绝对平衡的能量状态、无根的因缘和合而成的心、真心或天性，以及能够产生和显现心象的本源。这些定义都强调了本心的纯净、平衡和本质性。
建议：
在日常生活中，保持本心就是要保持一颗纯净的天然性灵，不被外界的私欲和干扰所影响。
通过冥想、观照等方法，深入体会和体悟自己的本心，达到内心的恒定和清明。
明白本心即是最初的心愿和人性内心最本真的发愿，珍惜并回归本心，能够帮助我们更好地认识自己，实现自我价值。