人中，医学上称为 水沟穴，是位于上唇中央的一条纵向浅沟。它因位于口鼻之间而得名，其中“天”指鼻子，“地”指嘴巴，人处于这两者之间，因此得名“人中”。
在面部解剖学上，人中不仅关系到面部的美观，还与呼吸和嗅觉等功能密切相关。人中的长度和形状因人而异，但通常位于鼻尖和上唇之间的正中线上。人中过长或过短都可能影响面部的协调性，甚至影响到呼吸和发音。
在中医理论中，人中是一个重要的穴位，位于鼻唇沟的上1/3与下2/3交界处，被称为“醒脑开窍”的重要穴位。通过针灸或指甲等尖锐物体刺激，可以用于治疗中暑、晕厥等急性疾病。
在相学中，人中又被称为“寿堂”或“子庭”，主一个人的生命力、健康状况以及生殖能力。根据人中的长短，可以判断一个人是否长寿；根据人中的宽窄，可以判断这个人子嗣的多寡。
综合来看，人中不仅在医学上具有重要意义，在相学和美学上也有其独特的作用。