做什么吃的简单又好吃

时间:2025-03-03 03:32:24 娱乐杂谈

这里有一些简单又好吃的食谱推荐给你:

素咕噜菠萝大豆蛋白

材料:大豆蛋白、菠萝、青红椒、熟芝麻。

做法

1. 大豆蛋白泡发捏干,用酱油和鲜蔬粉腌入味。

2. 菠萝和青红椒切小块。

3. 小酥肉粉用水调成面糊,烧热油后大豆蛋白粘面糊炸至金黄色备用。

4. 锅中加适量水,加入酱油、陈醋、片糖碎、生粉、番茄酱调拌均匀煮成酸甜汁。

5. 热锅下油炒香青红椒,倒入大豆蛋白和酸甜汁炒至汁浓,最后下入菠萝炒匀,出锅洒上芝麻。

金耳刺身

材料:新鲜金耳。

做法

1. 烧开水后加入金耳煮5分钟捞出过凉,沥干水分后切薄片。

2. 用生抽加纯素芥末酱调拌均匀作为蘸汁。

手掰豆腐

材料:豆腐、香菜、小米辣、素耗油、生抽、香油。

做法

1. 香菜切段,小米辣切丁,豆腐掰成大块焯水后捞出沥干。

2. 将调料汁调拌均匀淋在豆腐上。

芹菜炒肉丝

材料:芹菜、猪瘦肉、蒜头。

做法

1. 芹菜洗净切段焯水,猪瘦肉切丝,加入生抽、料酒和淀粉抓匀腌制。

2. 锅中放油,蒜头拍碎炒香后加入肉丝炒至变色,再放入芹菜,加入白糖、盐和鸡精翻炒至肉丝变熟。

香菇炒肉

材料:香菇、猪瘦肉、蒜头、青红椒。

做法

1. 香菇用盐搓洗切片,猪瘦肉切丝腌制,香菇焯水备用。

2. 碗中加入生抽、蚝油和糖搅拌均匀。

3. 热锅倒油,蒜头爆香后加入肉丝炒至变色,再倒入香菇和青红椒,加入调好的料汁翻炒均匀。

杏鲍菇炒肉丝

材料:杏鲍菇、牛肉丝、葱姜水、生抽、老抽、红薯淀粉、食用油、青红椒丝。

做法

1. 牛肉丝用盐、生抽、老抽、葱姜水抓拌至吸收水分,加红薯淀粉和食用油抓匀。

2. 锅中油热后放入肉丝炒散备用。

3. 锅中不放油,放入杏鲍菇炒出水分,加入姜末、蒜末和炒肉的盐汤,再放青红椒丝,加入盐、生抽,倒入肉丝,翻拌均匀即可出锅。

清蒸鲈鱼

材料:鲈鱼、葱姜盐水、葱丝、姜丝、洋葱丝、蒸鱼豉油、白糖。

做法

1. 鲈鱼两面划几刀,调葱姜盐水浸泡十分钟。

2. 锅中油热后放入葱丝、姜丝、洋葱丝煸炒出香味,加入清水、蒸鱼豉油、白糖烧开备用。

3. 锅中烧水,水开放入鲈鱼蒸八分钟。

4. 蒸好的鱼倒掉蒸鱼清水,撒葱花,浇热油,淋上清蒸汁。

豆腐泡烧肉末

材料:豆腐泡、肉末、姜末、蒜末、小米辣、生抽、老抽、蚝油、白糖、清水、水淀粉。

做法

1. 豆腐泡剪口,肉末炒散变色,加入调料和水煮至豆腐泡吸满汤汁。

2. 淋入水淀粉勾芡,煮至汤汁粘稠,撒葱段翻炒均匀。

茶叶蛋

材料:鸡蛋、干辣椒、茶叶蛋料包、盐、老抽、清水。

做法

1. 鸡蛋加水煮八分钟,敲碎蛋壳。

2. 加入干辣椒、茶叶蛋料包、盐、老抽、适量清水,小火煮三十分钟,浸泡一晚。

麻辣香锅

材料:各种爱吃的食材(可根据个人喜好选择)。

做法