为婴儿选择灯光颜色时，应优先考虑 柔和且不刺眼的光线，以减少对婴儿眼睛的刺激，保护他们的视力发育。以下是几种适合婴儿房间的灯光颜色建议：
黄色灯光
黄色灯光相对柔和，能够减少对眼睛的刺激。它被认为对婴儿的视觉发育较为有利。
建议选择暗黄色，避免过亮，以免影响婴儿睡眠。
柔和的白色灯光
白色灯光虽然较亮，但只要光线柔和，不刺眼，也可以用于婴儿房间。
可以选择色温较低的暖白色灯光，以模拟自然光的效果。
橘黄色灯光
橘黄色灯光同样柔和，且具有一定的驱蚊效果，适合夜间使用，可以让孩子感到安心。
避免过于鲜艳或高亮度的灯光
过于鲜艳或高亮度的灯光可能会对婴儿的视网膜造成刺激，应尽量避免使用。
建议
选择柔和的灯光：无论是黄色还是柔和的白色灯光，关键是要确保光线柔和，不刺眼。
控制灯光亮度：避免过亮，特别是在婴儿睡觉时，应选择较暗的灯光。
考虑使用小夜灯：如果需要夜间照明，可以选择柔和的小夜灯，但要注意安全，避免过亮或过于鲜艳的颜色。
通过以上建议，可以为婴儿创造一个舒适且安全的照明环境，促进他们的视力发育和健康成长。