内盘是指 在证券交易过程中，卖方主动以低于或等于当前买一、买二、买三等价格抛售股票所成交的数量总和。这些交易行为反映了市场中卖方的力量和意愿，卖方的主动抛售往往暗示着其对股票后续走势的相对悲观预期，或是基于资金周转、获利了结等因素而急于出手持股。
具体来说，内盘以“买一”价格成交的交易，买入成交数量统计加入内盘。例如，当投资者A想以10元的价格卖出股票，而投资者B愿意以10元的价格买入，这笔交易就会被计入内盘。
内盘和外盘这两个数据大体可以用来判断买卖力量的强弱。若外盘数量大于内盘，则表现买方力量较强；若内盘数量大于外盘，则说明卖方力量较强。
需要注意的是，内盘成交量是指以委买价成交的累积成交量，而外盘成交量是以委卖价成交的累积成交量。这两者的总和等于股票当日或当时的总成交量。