海拔越高气温越低的主要原因是 大气层的保温效果差和空气稀薄。具体来说：
大气压力和空气密度：
随着海拔的升高，大气压力降低，空气密度减小。这使得大气层对地面辐射的保温效果变差，导致热量更容易散失。
逆辐射作用：
高海拔地区云层较少，晚上大气对地面的逆辐射作用较弱，使得地面散失的热量更多，温度更低。
地面辐射吸收：
白天，高海拔地区由于空气稀薄，对地面长波辐射的吸收较少，导致温度较低。
整体保温效果：
高海拔地区整体的大气保温效果较差，热量在传递过程中损失较大，使得气温随海拔升高而降低。
综上所述，海拔越高，气温越低的现象主要是由于大气层的保温效果差和空气稀薄所致。在对流层内，海拔每升高100米，气温约下降0.6度。需要注意的是，在平流层中，这一规律并不完全一致，温度随海拔升高而升高。