太阳高度是指 太阳光与地平线之间的夹角，通常称为太阳高度角。这个角度随着地球的自转和公转以及观察地点的地理纬度而变化。太阳高度角在一天中的变化规律是：在日出时最低，正午时最高，然后在日落时再次降低到最低点。
具体来说，太阳高度的计算可以通过以下公式进行：
\[ h = 90^\circ - | \phi - \delta | \]
其中，\（ h \） 是太阳高度角，\（ \phi \） 是观测地点的地理纬度，\（ \delta \） 是太阳的赤纬角。太阳的赤纬角会随着季节的变化而变化，一般在-30度到+30度之间。
太阳高度角对于地球表面的温度分布和太阳辐射的强度有重要影响。在太阳高度角最大的时候，即正午时分，太阳辐射强度最大，而在太阳高度角最小的时候，如日出和日落时分，太阳辐射强度相对较小。
此外，太阳高度角在一年中也会有所变化。在春秋分时，太阳直射赤道，太阳高度角达到最大值90度；在夏至时，太阳直射北回归线，北半球的太阳高度角最大；在冬至时，太阳直射南回归线，南半球的太阳高度角最大。
综上所述，太阳高度是描述太阳在天空中的位置的重要参数，对于理解和预测太阳辐射对地球表面的影响具有重要意义。