降低演员薪资的方法可以有以下几种：
双方协商一致
根据《劳动合同法》第35条，用人单位与劳动者协商一致，可以变更劳动合同约定的内容。这意味着如果员工同意，单位可以降低其薪资。但双方应通过书面形式变更劳动合同，并各执一份变更后的劳动合同文本。
员工违反规章制度
如果员工违反了企业的规章制度，单位可以根据内部规章制度对员工进行降职降薪的处罚。需要注意的是，单位应确保规章制度已依法制定并向员工公示，且降薪处罚符合规章制度的规定。
结构性浮动工资
如果单位采用结构性浮动工资制度，那么在约定的浮动范围内，单位可以根据经济效益、员工绩效等因素对员工进行降薪。在实践中，单位应确保与员工在劳动合同或相关协议中明确约定了结构性浮动工资的具体范围和计算方式。
不胜任工作调整岗位
如果劳动者不能胜任工作，即不能按要求完成劳动合同中约定的任务或同工种、同岗位人员的工作量，且用人单位不得故意提高定额标准使劳动者无法完成，单位可以单方面调整其工作岗位，并据此降低其薪资。单位在降薪前，应确保已提供必要的培训或调整工作岗位的机会，且劳动者仍不能胜任工作。
申请调解和仲裁
劳动者可以向基层人民调解组织、企业劳动争议调解委员会或在乡镇、街道设立的具有劳动争议调解职能的组织申请调解。如果上述方式都无法解决，劳动者可以向用人单位所在地或者实际用工地劳动争议仲裁委员会申请仲裁，要求单位。
加强税务监督
通过加强税务监督，防止偷税漏税，并调整税率，提高艺人的纳税额度，以降低艺人的天价收入。例如，除了没收黑心代言带货所得外，可以根据明星网红收受的黑心代言带货报酬追加一定的罚款，再加上暂停其一段时间的代言带货资格。
控制商业剧投入和禁止炒作
国家可以指导媒体导向，控制某些商业剧的投入，禁止商业炒作，少拍一些烂剧，节省资源，引导影视业多拍一些群众喜闻乐见的反映群众生活的好的剧。
提高教育水平和医美科技
提高教育水平，使水平不高的商品艺术在竞争中淘汰，剩下的就是演员，而不是明星。同时，提升医美科技，使颜值没有价值，从而降低演员的依赖。
恢复演出市场提案
建议国家艺术基金资助受影响较大的民营企业，出台新文艺群体职称评审制度，将新文艺群体的职称评审纳入现有职称评审体系中来，以限制片酬。
政策限制和市场调节
国家可以出台政策，限制明星薪酬，让明星跟老师公务员一样每月拿固定薪水，拍片的片酬全部拿出来贡献给国家，用作科研事业或作为扶贫基金。此外，市场本身也有调节作用，决定明星片酬的唯一力量是市场。
这些方法可以从不同角度入手，综合运用以达到降低演员薪资的目的。具体实施时，需要结合实际情况，选择最合适的方法。