内娱男演员拍戏定律可以总结为以下几点：
女演员美且有特点 + 男演员有个性有魅力 = 大爆剧
于正认为，成功的偶像剧选角标准是女演员要美且有特点，男演员则要有个性和魅力。相反，缺乏个性和魅力的演员（如木头美人、油腻帅哥、性缩力满满的演员）则不太可能出演大爆剧。
有魅力的男演员稀缺
于正指出，目前内娱女演员各具特色，能够走红的都有独特之处，但有魅力的男生却很少。许多有个性和魅力的男演员选择放弃爱情剧，转演其他类型的角色，因此一旦有这类演员出现，往往能迅速获得成功。
光头演员演技好
存在一种不成文的光头定律，即凡是光头演员，演技通常都很不错。例如，徐峥、葛优、周晓鸥和张卫健等都是光头演员，他们在各自的职业生涯中都取得了显著的演技成就。
角色选择中的“鄙视链”
在荧幕背后，男演员之间的竞争不仅限于演技和颜值，还涉及到角色选择中的潜在心理游戏。有些演员总能选择到金光闪闪的角色，而另一些则只能停留在配角或无关紧要的角色上。这可能是实力的对比，也可能是心理层面的竞争。
这些定律和观察反映了内娱男演员在选角和角色塑造方面的某些普遍趋势和现象。当然，每个演员的成功都有其独特性和多方面的因素，但这些定律在一定程度上揭示了行业内的某些共识和规律。