刘畊宏：
50岁因出镜健身而出圈，他自创的健身操搭配周杰伦的《本草纲目》，吸引了大量网友模仿。
彭于晏：
以《湄公河行动》等作品中的硬汉形象著称，他早年在《翻滚吧!阿信》中接受了长达8个月的体操训练，奠定了良好的肌肉基础。
鹿晗：
虽然以清秀的面孔著称，但他在参加《奔跑吧兄弟》时展示了出色的肌肉线条，表明他也是一个健身达人。
陈伟霆：
凭借《古剑奇谭》等作品迅速走红，他在香港时期就一直坚持健身，保持良好的身材。
张一山：
因《余罪》等作品而广受欢迎，他非常喜欢运动，拥有满身腱子肉。
黄晓明：
作为一位实力偶像，他不仅颜值高，身材也非常霸气，注重健康并坚持健身。
郭富城：
注重健康，每天都会运动，他的毅力和自律让他在娱乐圈中保持了良好的身材。
张家辉：
虽然以可爱的外表著称，但他在电影《激战》中展示了出色的身材。
蒋劲夫：
以健身狂人的形象著称，他对健身的热爱几乎到了戏可以不演，但身一定要健的地步。
李晨：
虽然以演员身份著称，但他也非常注重健身，保持良好的身材。
这些男健身操演员不仅在自己的领域取得了成功，还通过健身和运动展示了良好的身材和自律精神，成为了许多人的榜样。建议他们在保持健身习惯的同时，也能影响更多人加入到健康的生活方式中来。