参演特摄的女演员中，有几位比较知名，以下是其中几位：
长泽奈央：
她在日本三大特摄剧《假面骑士》、《奥特曼》和《战队》中都有参演，尤其是在《战队》系列中饰演的野乃七海。
小宫有纱：
她在《银河奥特曼S》的剧场版中饰演了外星公主阿蕾娜一角，并在《假面骑士ghost》和《假面骑士build》中有过出演。
泷裕可里：
她在《特命战队GO BUSTERS》中担任女主角，并在《银河奥特曼S》和《假面骑士ghost》中有所表现。
森田凉花：
她曾在《侍战队真剑者》中饰演女主角真剑黄，并在《宇宙刑事加班》的30周年剧场版中出演。
吉本多香美：
她在《迪迦奥特曼》中饰演丽娜队员，以其勇敢、聪明、善良的形象深受观众喜爱。
中野美树：
她在《铁甲小宝》中饰演丽娜，是迪迦奥特曼中的女主角，也是人间体大古的恋人。
北原美树：
她在《金甲战士》中饰演女主角北极雪。
内田理央：
她在《假面骑士drive》中饰演女主角诗岛雾子。
松田瑠华：
她在《假面骑士Ex—iad》中饰演女主角Poppy Pipopapo。
三鹰小百合：
她在《铁甲小宝》中饰演女主角，也是日本女艺人小出由华出演。
下园爱弓：
她在《忍风战队》和《动物战队》中担任常驻成员。
这些女演员在特摄剧中的表现各异，各有特色，可以根据个人喜好选择关注。