内娱糊咖演员包括以下几位：
张昊唯：
在《黑神话悟空》中表现出色，凭一己之力让内娱风声鹤唳，成为备受关注的新星。
王传君：
在《孤注一掷》中表现出色，将大反派陆秉坤演绎得淋漓尽致，但之前因耿直个性和直言不讳，逐渐沦为内娱的“糊咖”。
侯明昊：
在《少年白马醉春风》中表现出色，但作为男主角的表现相对一般。
李沁：
虽然演技出众，但作为女主角的表现时好时坏，未能持续保持高水准，被称为“做配角很抢眼，做女主又承担力不足”的女星。
曾舜晞：
虽然资源丰厚，但作为男主角的表现未能持续获得高评价。
林更新：
虽然一度大火，但近两年作品较少，人气有所下滑。
霍建华：
自从和林心如结婚后，人气逐渐下降，已经没有了多少关注度。
这些演员在娱乐圈中曾经或正在经历事业的低谷期，但他们的表现和努力依然值得关注。