内地有很多优秀的肌肉男演员，以下是一些知名的例子：
吴京：
不仅是一位当红打星，也是著名的导演。他以坚毅的肌肉和出色的武术技能在电影《战狼》系列中获得了广泛的认可。
甄子丹：
作为一位武术世家出身的演员和导演，甄子丹拥有清晰的肌肉线条和强大的武术功底，在多部动作片中展现了惊人的身手。
彭于晏：
以其高颜值和完美的肌肉比例线条闻名，参演了多部电影，如《翻滚吧!阿信》、《寒战》和《激战》，其健美的身材令人印象深刻。
黄晓明：
虽然外表看起来较瘦，但实际上也拥有不错的肌肉，参演了《中国合伙人》等作品。
张丰毅：
年近60岁依然保持着良好的身材，参演了《真正男子汉》等节目和多部影视作品，展现出硬汉形象。
李晨：
被称为“大黑牛”，拥有强健的体魄，参演了《奔跑吧兄弟》等综艺节目和多部电影。
余文乐：
以肌肉和纹身著称，在电影《无间道》和《澳门风云》等作品中表现出色。
谢孟伟：
童星出身，长大后成为肌肉型男，参演了《小兵张嘎》等作品，近年来也注重健身。
吴尊：
来自文莱的歌手和演员，拥有八块腹肌，参演了多部影视作品。
李现：
以腹肌分明著称，从胖小子蜕变为男神，参演了《亲爱的热爱的》等热门剧集。
龚俊：
以腹肌闻名，参演了《山河令》等作品，拥有高人气。
白敬亭：
在偶像剧和影视剧中以清新形象和肌肉线条获得关注，参演了《你是我的城池营垒》等作品。
成毅：
在《琉璃》等剧中展现腹肌，获得了观众的喜爱。
黄景瑜：
以猛男形象深入人心，参演了《红海行动》等作品。
任天野：
以剑斧般的肌肉线条著称，参演了多部影视作品，如《我是特种兵》。
这些演员不仅在影视作品中展现了出色的肌肉线条和武术技能，也在日常生活中注重健身和保养，成为了许多粉丝心中的榜样。