钟汉良：
出生于1974年，如今已经46岁，容颜依旧，从未发胖，为人随和可爱，是无数粉丝的不老男神。
张智尧：
出生于1975年，塑造过许多惊艳的古装角色，颜值和身材都在线，状态保持得非常好，是不老的男神之一。
张震：
出生于1976年，主演过多部知名影片，出道多年来除了长相逐渐显得更加时尚外，其余没有什么变化，演技精湛。
徐峥：
虽然有所发胖，但这并不影响他的演技和观众的喜爱。
吴京：
近几年来也越来越幸福肥，但家庭幸福，事业成功，拍的电影票房大卖。
雷佳音：
虽然看起来邋里邋遢，但演技真实，给人的感觉不油腻。
胡歌：
在中年时代依然能够有态度、有质量地演戏，是公认的不油腻男艺人。
王阳：
43岁的他身上有着干净优雅的气质，身材维持得很好，是高质量的中年男星。
乔振宇：
年过四十的他依旧温文儒雅，造型简单舒适，兼具少年感和成熟男人的魅力，身材也没走形。
严宽：
五官精致立体，面部轮廓清晰，虽然步入已婚男星的行列，但颜值还是很高，气质成熟稳重。
邱泽：
展现出来的更多是一种成熟稳重的气质，有点大叔化了，但五官端正，给人一种高冷的感觉。
黄宗泽：
虽然有着“渣”的一面，但颜值高，气质成熟稳重。
李晨：
虽然外表看起来有些油腻，但演技在线，有着独特的痞帅风格。
杜淳：
曾经油腻，但现在已经有所改变，展现出了成熟稳重的气质。
杨烁：
曾经因为油腻浮夸的标签陷入困境，但演技还是在线的。
陈伟霆：
虽然有着优越的长相和痞帅的气质，但总体给人一种坏坏的感觉，并不油腻。
朱亚文：
集"痞"于"帅"于一身的代表作，外表阳刚，透着智慧味道，身材修长挺拔，穿西装非常有型。
陈宝国：
在经典年代剧《大宅门》中，展现出了超越从前的帅气与魅力，40岁之后反而更加有魅力。
这些男演员在娱乐圈中以其出色的演技和健康的形象赢得了观众的喜爱，他们不仅有着良好的身材管理，更重要的是他们传递出的正面形象和专业的职业态度。