贾玲：
她成功减肥100斤，从一个210斤的“宅女”转变为拳击手，这一成就在娱乐圈中非常罕见。
马思纯：
虽然减肥50斤的过程相对缓慢，但她成功减轻了体重，从较胖的状态变为现在的样子。
古天乐：
在电影《窃听风云》中，他为了角色先增肥十几公斤，再在故事后半段瘦下18斤。
邓超：
在拍摄张艺谋的《影》时，他为了演好影子从83公斤瘦到了63公斤，减掉了20公斤。
阿米尔汗：
为了电影《摔跤吧!爸爸》，他增肥后再瘦身，完成了青年、中年、老年三个阶段的转变。
郑秀文：
在电影《瘦身男女》中，她与刘德华一起减肥，成功减轻了体重。
颖儿：
她从140多斤减到94斤，几乎减掉了50斤体重。
朱一龙：
为了新戏《叛逆者》，他努力减肥，想要以消瘦的面貌呈现角色。
蒋欣：
在拍摄《欢乐颂2》时，她在两个月内减掉了15公斤。
张天爱：
她成功减肥，从之前的体重减轻了许多，达到了更理想的身材。
全智贤：
她为了角色需求，曾经历过减肥和增肥的过程。
李现：
他曾经体重高达160多斤，通过运动和饮食控制成功减掉了20斤。
张艺兴：
他从160多斤减到现在的120斤左右，共减了40斤。
彭于晏：
他减重70斤，达到了非常理想的身材状态。
这些演员通过不同的方法和努力，成功减轻了体重，并在各自的领域取得了更好的成绩。他们的减肥经历不仅让人敬佩，也为许多人提供了激励和借鉴。