努力对演员的影响是 既有正面影响也有负面影响。以下是一些关键点：
正面影响
技能提升：努力可以帮助演员提高演技，通过不断练习和学习，使自己在表演上更加熟练和精湛。
职业成长：在演艺圈，努力是演员获得成功的重要因素之一。许多演员通过不懈的努力，最终成为了行业内的佼佼者。
行业竞争：演艺圈的竞争激烈，努力可以促使演员不断提升自己，从而在众多竞争者中脱颖而出。
负面影响
观众反感：有时候，过度的努力可能会让观众产生反感，认为演员用力过猛，缺乏自然和姿态。
健康问题：过度的努力可能导致演员身体疲惫，甚至引发健康问题，影响职业生涯的可持续发展。
观众期待：观众更关注演员的演技和作品质量，如果努力未能转化为出色的表演，可能会被视为徒劳。
角色塑造：演员如果过多参与综艺节目，可能会在观众心中形成固定印象，影响其在影视剧中的角色塑造和表演深度。
建议
平衡努力与天赋：演员应该珍惜自己的天赋，同时通过努力不断提升自己，但也要避免过度努力导致身心疲惫。
注重表演质量：演员应该将精力集中在提高表演质量上，而不是过分强调努力的过程。
选择合适的角色和作品：演员应该选择与自己形象和演技相匹配的角色和作品，以充分发挥自己的优势。
保持身心健康：在追求职业成功的同时，演员也要注意保持身心健康，避免因过度努力而影响生活质量。
综上所述，努力对演员的影响是双面的，既有助于提升演技和职业成就，也可能带来一些负面影响。演员应该找到适合自己的平衡点，既要努力提升自己的能力，也要注意保持身心健康和观众期待。