《余生，请多指教》的演员表如下：
1. 杨紫
2. 肖战
3. 翟子路
4. 马渝捷
5. 李沐宸
6. 李昀锐
7. 章煜奇
8. 赵诗意
9. 夏志卿
10. 郝文婷
11. 杨潇然
12. 杜双宇
13. 王成阳
14. 严秉君
15. 金石
16. 陈小薇
17. 顾魏母亲（方小月）
18. 顾魏父亲（未提及具体演员）
建议观看时，可以重点关注这几位主要演员的表现，他们为这部剧的成功做出了重要贡献。
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