三十线女演员包括以下几位：
1. 张馨予，1987年3月28日出生于江苏昆山，中国女演员、歌手、模特。
2. 刘诗诗，1987年3月10日出生于北京，毕业于北京舞蹈学院，中国内地影视女演员。
3. 舒畅，1987年12月1日出生于吉林，自幼在北京长大，祖籍重庆，中国内地女演员。
4. 王子文，1987年2月28日出生于四川成都，中国内地女演员、模特。
5. 杨钰莹，虽然她属于一个非常“古老”的歌手，但在《乘风破浪的姐姐》上依然表现出色。
6. 吕一，虽然流量不大，但许多人喜欢她的乐观自信。
7. 任素汐，靠实力站起来的女演员。
8. 黄圣依，尽管有富豪老公，但她依然凭借实力赢得认可。
9. 谭松韵，外表适合扮演青春少女角色，尽管实际年龄已超过这些角色。
10. 张佳宁，出道十多年，保持着年轻女孩的活力和朝气。
11. 倪妮，1988年8月8日出生于江苏省南京市，毕业于中国传媒大学南广学院语言传播系。
12. 景甜，1988年7月21日出生于陕西省西安市，毕业于北京电影学院。
13. 李一桐，1990年9月6日出生于山东济南，毕业于北京舞蹈学院中国民族民间舞系。
14. 闫妮，1971年3月10日出生于陕西省西安市，中国内地影视女演员。
15. 海清，本名黄怡，1977年1月12日出生于江苏省南京市鼓楼区，中国内地女演员，毕业于北京电影学院表演系。
16. 辛芷蕾，1986年4月8日出生于黑龙江省鹤岗市，中国内地影视女演员，毕业于中央戏剧学院。
17. 苏青，长相柔美，演技有进步，代表作品包括《美人心计》和《延禧攻略》。
18. 倪虹洁，出道多年，演技好，代表作品包括《武林外传》。
19. 梁茵，现年30岁，前TVB艺人，曾出演过多部剧集。
这些女演员在年龄上属于三十岁左右，虽然有些在流量和知名度上可能不如一线明星，但她们依然在各自的领域有着不错的表现和作品。