宁波剧组演员的名单包括：
安建新剧《后婚姻时代》：
主演包括涂松岩、刘洁、马亮、马梓涵等。
《钱广的摇滚时代》：
主演包括吕凉、徐囡楠、于恒、刘洁等。
《大江大河3》：
主演包括王凯、杨烁、杨采钰、董子健等。
《不讨好的勇气》：
主演包括李庚希、魏大勋、王皓等。
《香港人在北京》：
主演包括陈展鹏、吴若希等。
这些是根据公开资料整理的宁波剧组的演员名单，具体参与演出的演员可能会有所变动，建议关注最新的影视资讯以获取最准确的演员名单。
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