演员的自我内涵主要包括以下几个方面：
第一自我：
这是演员本身，即扮演者。演员需要完成剧作家和导演的构思，并形成创作。这一自我负责将剧本中的角色和情感转化为具体的表演。
第二自我：
这是演员所扮演的角色，是第一自我的工具。演员通过这一自我去表现剧作家和导演最终所想象的人物。
自我修养：
演员的自我修养不仅仅体现在演技和形象上，还深刻影响着大众的价值观和生活方式。它包括对自身形象的塑造、对演艺事业的执着和对社会责任的担当。
专业技能：
演员需要不断地练习技巧，通过一遍又一遍的重复来提高自己的表演水平。体验生活，从所见所闻中汲取灵感，以增强对角色的理解和表现。
情感投入：
演员在表演时应该完全投入角色，即使周围有许多旁观者，也要专注于与对手演员的互动。在导演的指导下，演员应该能够自然地摆出各种姿势，即使是在尴尬或私密的场景中。
文化素养：
演员应该具备广博的知识，包括文学、艺术、音乐等方面的理解能力，以丰富自己的人生阅历和艺术创造的思想根基。演员的文化深度和艺术涵养有助于他们塑造更加真切生动的角色。
道德法律底线：
演员在职业生涯中应遵守道德和法律规范，保持良好的职业操守。
自我认知：
演员需要有清醒的自我认知，了解自己的优势和局限，这样才能在表演领域达到更高的境界。
敬业态度：
演员应具有敬业精神，无论是本色出演还是角色扮演，都要以专业的态度对待自己的身份，并且以身作则，早来晚走。
持续学习：
演员需要善于学习，勇于实践，探索规律，去伪存真，不断提升自己的表演水平和艺术修养。
综上所述，演员的自我内涵是一个综合性的概念，涵盖了专业技能、情感投入、文化素养、道德法律底线、自我认知、敬业态度和持续学习等多个方面。一个优秀的演员需要在这些方面不断修炼和提升，以更好地完成角色塑造和传递艺术价值。