面对不服老的现象，演员可以采取以下几种策略：
接受并定位自己的角色
中年演员应该找到自己的定位，即使是配角也可以通过出色的演技发光发热。就像他们的前辈一样，通过不断磨练自己的技艺，以成熟和稳重的角色赢得观众的尊重和喜爱。
选择合适的角色和剧本
演员应该选择与自己年龄相符的角色，避免过度追求年轻化的形象。选择有深度和内涵的剧本，通过角色的成长和转变来展示自己的演技和魅力。
保持积极的心态和幽默感
保持积极的心态和幽默感是抗老的重要武器。像“帅大叔”“老戏骨”一样，通过幽默和自嘲来化解年龄带来的尴尬，展现成熟和自信的魅力。
接受自然衰老的过程
演员应该接受自然衰老的过程，而不是过度依赖医美手段或强行扮演年轻角色。通过自然的表现来展现角色的成熟和韵味，这样更能赢得观众的共鸣和尊重。
拓展戏路和题材
影视剧的题材和类型应该多样化，给中年演员更多的发挥空间。资方可以拓展电视剧的题材，多拍摄一些有深度的群像戏和正剧，这样既能满足观众的口味，也能帮助中年演员找到新的突破口。
通过以上策略，演员可以更好地应对不服老的现象，以成熟和稳重的形象赢得观众的喜爱和尊重。