演员李晨怎么瘦的

时间:2025-01-20 06:01:17 明星趣事

李晨暴瘦的原因主要有以下几点:

修图和打光的拍摄问题:

李晨的工作人员曾回应某媒体,李晨的暴瘦部分原因是由于修图和打光的效果,这使得他在镜头前看起来比实际体重更瘦。

角色需要:

李晨为了新剧《北京西城故事》的需要,需要从十几二十岁开始演绎,因此不能看起来太健壮,要显得单薄一点,以符合剧中角色的形象。

体脂测试和减脂:

李晨在拍摄这部电影前进行了体脂测试,他的体脂率原本是20%,但由于电影中打戏较多,演员瘦下来会显得更好看,因此他进行了新一轮的减脂,从20%瘦到了13%。

合理控制饮食和运动:

李晨自己透露,他通过适当控制饮食和进行大量运动来达到减肥的效果。

综合以上几点,李晨暴瘦的原因主要是为了新剧角色的需要,同时结合拍摄过程中的修图、打光以及他个人的减肥努力。