演员在拍摄过程中找机位的方法如下：
预先规划
在拍摄前，演员和导演应共同规划好场景和角色的动作，确定需要的机位类型和角度。
走位
演员在拍摄前需要走位，以熟悉灯光和摄像机的机位，确保在拍摄时眼神和动作都准确无误。
试拍
使用摄像机、手持稳定器等设备进行试拍，找到最佳的拍摄位置和角度。
实地勘景
在实地勘景时，观察周围环境和建筑物，选择合适的机位，避免遮挡或重叠。
根据剧情需要选择机位
根据剧情的发展，选择不同的机位来表现不同的情感和氛围。
考虑演员表演空间
在选择机位时，要确保演员有足够的空间进行表演，避免出现遮挡或重叠的情况。
后期制作调整
在后期制作中，可以通过剪辑和特效等方式对机位进行调整和优化。
了解机位术语
学习和了解一些常用的机位术语，如顶角机位、平行机位、外反拍机位等，这有助于更好地与导演和摄影师沟通。
通过以上步骤，演员可以更好地找到合适的机位，确保拍摄效果的自然和流畅。