演员在拍打喷嚏时，可以采取以下几种方法：
自然打喷嚏
如果喷嚏不是连续的，可以大大方方地打出来，让老师判断这是真实反应还是表演。在打完喷嚏后，可以做一些动作来增强表达效果，例如摸自己手臂，表现出很冷的感觉，这样可以让老师更清楚地理解你想表达的情境。
用纸巾或手肘遮挡
在公共场合或拍摄中，为了避免影响他人或保持形象，可以用纸巾或手肘轻轻遮挡口鼻。例如，周震南在节目里示范了用手肘捂住嘴巴打喷嚏的方式，这种方式既礼貌又避免了飞沫传播。
借位表演
在表演中，如果需要打喷嚏但又不希望影响现场效果，可以通过借位的方式来处理。例如，可以假装打喷嚏，然后通过身体语言或道具来掩饰实际的动作。
情感表达
在表演中，打喷嚏可以作为情感表达的一部分。例如，在演感冒或过敏的场景时，打喷嚏可以自然地融入角色的情感状态，使表演更加真实和感人。
建议
自然流露：尽量让打喷嚏看起来像是自然而然的反应，而不是刻意的表演。
注意场合：在公共场合或拍摄中，要注意打喷嚏的方式，避免影响他人或形象。
情感融入：将打喷嚏作为情感表达的一部分，使表演更加真实和有力。
希望这些建议对演员在拍打喷嚏时有所帮助。