演员控制眼泪的方法有多种，以下是一些常见且有效的方法：
情感投入：
演员需要深入理解角色的情感和背景，将自己完全代入角色中，体会角色当时的感受。当情感足够真实时，眼泪自然会流露出来。
呼吸控制：
在表演前，演员可以通过深呼吸来平稳自己的呼吸，减少呼吸带来的肌肉活动和身体摩擦，从而更容易产生泪水。
刺激泪腺：
演员可以通过一些方法刺激自己的泪腺，例如用洋葱切成小块放在鼻子下面吸气，或者使用眼药水来刺激眼睛。
情景转移：
演员可以通过听悲伤的音乐或想一些悲伤的事情来激发自己的情感，从而更容易地哭出来。
身体语言：
在哭泣时，演员可以通过手捂住脸或身体颤抖等身体语言来增强情感表达。
心理暗示：
演员可以使用心理暗示的方法，想象自己正在经历悲伤的情感，并尽可能深入到角色的情感状态中去，从而使表演更加真实感人。
回忆过去：
演员可以回忆自己或他人经历过的悲伤事情，以此来刺激自己的情感，并体现到自己的表演中。
对抗眼泪：
演员可以尝试对抗自己的眼泪，表现出试图收回眼泪的时刻，这种对抗能够增强观众的共情。
使用眼药水：
对于实在哭不出来的演员，可以使用眼药水来辅助，但这种方法需要谨慎使用，以免影响表演的真实性。
专业技巧：
一些演员通过多年的拍摄经验和技巧积累，能够在需要哭戏时迅速调整自己的情绪，达到快速流泪的效果。
综合以上方法，演员可以通过情感投入、呼吸控制、刺激泪腺、情景转移、身体语言、心理暗示、回忆过去、对抗眼泪、使用眼药水和专业技巧等多种方式来控制眼泪，以达到真实感人的表演效果。