演员摔倒了如何圆场，可以尝试以下方法：
幽默化解
主持人可以打个哈哈，开个小玩笑，轻松带过摔倒的事情。
演员可以自嘲地笑，用幽默的方式缓和气氛，让观众感受到其自信和乐观。
迅速起身
如果场合允许，演员可以迅速站起来，继续表演，展现出专业和敬业精神。
如果受伤严重，可以询问观众是否还能继续，然后根据实际情况决定是否继续表演或下台休息。
转移注意力
演员可以换个优雅的姿势，环视全场，然后幽默地说：“看来我站的有点高了，某某告诉我从那跌倒就要从那再起来。”这样可以转移观众的注意力，减轻尴尬感。
互动观众
演员可以邀请观众一起参与，比如：“快快，扶我起来，快，太丢人了!”这样的互动可以拉近与观众的距离，增加观众的共鸣和好感度。
借势发挥
如果摔倒发生在表演的高潮部分，演员可以利用这个机会展示自己的技艺和临场反应能力，比如完成一个高难度的动作，让观众感受到表演的精彩。
表达感谢
演员可以表达对观众的感谢，比如：“谢谢大家的关心，我没事，我们继续吧!”这样可以展现出演员的真诚和感激之情，让观众更加宽容和理解。
通过以上方法，演员可以有效地圆场，减轻尴尬感，并继续完成表演。