演员迅速入戏的方法包括：
专业训练：
在艺术院校的表演系，台词课和形体课是帮助演员进入状态的专业指导。通过这些课程，演员可以更好地掌握台词和形体动作，从而更容易进入角色。
情绪记忆：
演员需要有情绪库和敏感的内心体验来支撑情绪的表现。他们可以通过在生活中收集各种情绪，并在表演时储存并带入角色中。
熟悉剧本：
演员需要将剧本“段节化”，提取主要情节动作，并熟悉这些动作之间的关系。这有助于演员在拍摄过程中快速进入角色。
注意力集中：
演员在演戏时需要集中注意力，随时知道自己要做什么，以推动情节发展，而不是沉浸在某情节中。
换位思考：
演员应该将自己代入角色的位置，想象自己经历角色的故事，从而在演绎时快速找到感觉。
转化相似经历：
演员可以通过联想自己的相似经历来感同身受，从而更好地演绎角色。
细心研读剧本：
演员需要仔细研读剧本，理解角色的性格和情感，并与导演和其他演员讨论，以更快地进入状态。
心理调适：
演员在上台前需要研究和理解角色，建立情感连接，并通过写角色日记、内心小剧场等方法进行心理建设。
情绪调控：
演员需要具备超强的情绪切换技巧，以便在台上瞬间切换心情，进入戏中的感觉。
基础准备：
演员需要锤炼基本功，提升文化素养，并积累情感体验。这样在台上才能自然地表现出角色的情感。
人物关系理解：
演员在创造人物行动的过程中，需要感受到自己就是角色的化身，并与同台角色进行思想感情交流。
替代法：
演员可以通过将角色想象成自己熟悉的人来快速入戏，特别是在情感表达上，如哭戏时，可以通过回忆感人的场景来引发情感共鸣。
通过这些方法的综合运用，演员可以更快地进入角色，呈现出真实可信的表演。