演员大声喊话的方法主要包括以下几点：
选择合适的时间和地点
最佳时间是早晨，在空旷地区进行喊嗓，如公园、城墙脚等，以便利用回声来辨别和改善自己的声音。
练习特定的音素
京剧演员通常从“啊”、“依”等基本原音入手，通过大声喊出这些音素，由低到高，再由高而低，反复进行，以锻炼各个发音部位。
注重声音的共鸣和音色
在空旷地方喊嗓有助于声音达远，同时找到正确的发声点可以使声音更亮，减少嗓子疲劳。
强调使用丹田音（即从肚脐下约三寸处发出的声音），这种发声方式声音送得远，听得清，且较为省力。
避免过度用力
在喊嗓过程中，应注意避免过度用力，以免造成嗓子疼痛或损伤。
结合呼吸技巧
深吸一口气后打哈欠，利用横隔膜的运动，将声音由喉头提至口腔再由口腔提至头腔，发出连续且气势磅礴的声音。
通过以上方法，演员可以有效地锻炼自己的嗓音，提高发声的持久性和音色质量。这些技巧对于戏曲演员和需要大声喊话的职业尤为重要。