演员拍摄镜子的方法有多种，以下是一些主要的技巧：
角度借位
摄像机与镜子之间应保持一定角度，避免直接反射摄像机。这样可以使观众明白演员正在照镜子，同时避免穿帮。
后期处理
利用后期技术将摄像机和摄影师从镜中移除，例如电影《黑天鹅》中的镜中跳舞画面。
替身大法
找来替身演员，在镜子里和镜外的场景分别进行表演，需要搭建相同的两个场景，例如电影《终结者2》中的镜面镜头。
寻找反射死角
通过调整摄影机与镜子的角度，使反射出的画面中不包含摄影机，从而避免穿帮。这种方法简单且经济，但局限性在于只能拍摄固定镜头。
移轴镜头
使用移轴镜头可以在不直接正对镜面的情况下拍摄镜子的正面，适合拍摄近景。但移轴镜头的构造使得画面失真较大，不适合大景别拍摄。
万能绿幕
在拍摄时搭建绿幕，后期制作时再将其替换为所需的场景，例如电影《超时空接触》中的镜子镜头。
光线与构图
光线的运用对镜子拍摄至关重要，自然光最佳，尤其是早晨或黄昏时分。使用辅助灯具如环形灯可以均匀照亮脸部，减少阴影。构图上可以尝试不同的方式，如将镜子放在画面中心或边缘，增加视频的趣味性。
调整镜子角度或相机机位
如果镜子可以调整角度，则将镜子角度向上调整；若不能，则降低相机机位，采用仰视角度拍摄，同时可以使用柔光屏遮挡摄影机影子。
这些方法可以根据具体的拍摄需求和条件进行选择或结合使用，以达到最佳的拍摄效果。